Hvordan bryte ut av den onde sirkelen av tristhet og mangel på produktivitet
Det er en ting som kalles en "ond sirkel", og dette kan beskrive mange aspekter ved livet vårt, inkludert produktivitet og mental helse. For noen kan det føles som om de er fanget i en ond sirkel der de er triste fordi de ikke er produktive, og de er ikke produktive fordi de er triste.